Mic dejun sănătos

Posted by Publicat de Claudia Alexandrina On 01:50

Sandvish french toast: Sandvish-urile pot fi făcute în nenumărate moduri care sunt potrivite pentru oamenii pe fuga, dar french toastul este favoritul meu. Ia doua felii de pâine french toast şi pune-le într-un toaster pentru a le încălzi, apoi pune între ele ce îţi place. Soluţia cea mai simplă: câteva felii de caşcaval şi o felie de şuncă. Odată am făcut o combinaţie între unt de alune şi câteva felii de banane. Dacă îţi plac dulciurile optează pentru o cremă de brânză şi câteva dulceaţă de mure.

Orez cu lapte: Nu îmi place orezul cu lapte simplu, dar dacă te gândeşti câteva minute poţi să-l transformi în câteva într-o gustare delicioasă. Dacă nu ai câteva fructe proaspete, încearcă să-l combini cu cu stafide , cereale, scorţişoară sau chiar unt de alune. La această gustare poţi servi şi un pahar de suc natural de portocale.
Sandvish cu caşcaval: Această gustare este super uşoară! Pune două felii de pâine cu caşcaval în toaster şi lasă-l să se topească. Însă ai grijă, pentru că se face foarte repede. Ambalează-l şi pleacă!

0 comentarii

Trimiteți un comentariu